绝了,重新定义女爱豆了。
我爸说我欧巴未来的媳妇标准就按照yoosu来,我欧巴说他不配。
kkkkk,新一代妈朋儿女团名不虚传
拍摄v的时候出了意外,白汝苒需要跟群演们配合打篮球,苒姐在跳起耍帅的时候就把自己的脚扭到了,当时在场的人都傻眼了,场景拍摄时,三个妹妹没在身边,导演没说cut,她就忍着继续拍摄,若无其事的喝水。
等到导演感觉不对紧忙叫停以后,白汝苒直接就扶着腿坐地上了,说自己崴到了,赵哥吓死了,马上就要回归了,这时候出情况那是大麻烦了,赶紧把白汝苒送到医院。
好在情况是,白汝苒的脚裸是挫伤,一个礼拜修养是可以恢复的,没有肿,但为了好好恢复,这一个礼拜不能强烈运动。
cy的舞台是有舞蹈的,好在舞蹈的动作蹦跳的不多,崔艺贞就跟编舞老师协商,改了一部分,否则真不确定白汝苒修养好时,练习时间够不够。
苏苏知道苒姐受伤了以后就成了姐姐的小拐杖,非常好用,白某人匿名给了好评。这真实的身高差大大方便了白汝苒行动,一开始苒姐还有些不好意思,后来发现如果跟苏苏太客气,她就会无限关心,太过热情。
于是开始指使苏苏帮忙,让她安置过剩的关心,把苒姐交给苏苏,崔艺贞和陆昕言就承包了家里的家务,因为要回归了,冰箱里的吃食不能吃了。
只能吃菜叶子和清水鸡胸肉,控糖控油又控盐,四个人的体质可能跟饮食有关,除了陆昕言,其他三人都不是会肿的体质,陆昕言肿的也不会太明显。
当白汝苒为了养伤要补充营养的时候,其他三个人已经轻断食了,陆昕言要比她们多做运动消肿。
最流行的消肿方式是冰美式,太难喝了,这玩意儿跟中药什么区别么苏苏皱皱巴巴尝过一口就被拉进黑名单。
买了薏仁水,还算有用,总比冰美式强一点,在味道上。陆昕言控制住饮食以后就很大程度上不会再肿,陆昕言看着苒姐吃不胖的体质,还有贞贞苏苏不肿体质,羡慕的认真思索自己是否需要这份工作。
不能吃美食好痛苦啊控制饮食的一个月,最愿意吃的就是清灼大虾了,多少有些滋味还是高蛋白。
副主打的服装定下来以后,形体老师对她们管束更加严格,尤其是当白汝苒脚伤养好后,即使吃不胖也要去塑型。
姐妹四个人互相监督,每天面露菜色的吃着没滋味的塑形餐,看向彼此的眼神都透露着由奢入俭真难,她们好辛苦,付出太大了等结束之后她们要放纵自己一下
就这样漫长又紧凑的准备中,ira精神饱满的开始了回归行程。
2019年2月27日iraoffice动态发布一则v「cy」
点开视频,不同颜
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