绝了，重新定义女爱豆了。

　　我爸说我欧巴未来的媳妇标准就按照yoosu来，我欧巴说他不配。

　　kkkkk，新一代妈朋儿女团名不虚传

　　拍摄v的时候出了意外，白汝苒需要跟群演们配合打篮球，苒姐在跳起耍帅的时候就把自己的脚扭到了，当时在场的人都傻眼了，场景拍摄时，三个妹妹没在身边，导演没说cut，她就忍着继续拍摄，若无其事的喝水。

　　等到导演感觉不对紧忙叫停以后，白汝苒直接就扶着腿坐地上了，说自己崴到了，赵哥吓死了，马上就要回归了，这时候出情况那是大麻烦了，赶紧把白汝苒送到医院。

　　好在情况是，白汝苒的脚裸是挫伤，一个礼拜修养是可以恢复的，没有肿，但为了好好恢复，这一个礼拜不能强烈运动。

　　cy的舞台是有舞蹈的，好在舞蹈的动作蹦跳的不多，崔艺贞就跟编舞老师协商，改了一部分，否则真不确定白汝苒修养好时，练习时间够不够。

　　苏苏知道苒姐受伤了以后就成了姐姐的小拐杖，非常好用，白某人匿名给了好评。这真实的身高差大大方便了白汝苒行动，一开始苒姐还有些不好意思，后来发现如果跟苏苏太客气，她就会无限关心，太过热情。

　　于是开始指使苏苏帮忙，让她安置过剩的关心，把苒姐交给苏苏，崔艺贞和陆昕言就承包了家里的家务，因为要回归了，冰箱里的吃食不能吃了。

　　只能吃菜叶子和清水鸡胸肉，控糖控油又控盐，四个人的体质可能跟饮食有关，除了陆昕言，其他三人都不是会肿的体质，陆昕言肿的也不会太明显。

　　当白汝苒为了养伤要补充营养的时候，其他三个人已经轻断食了，陆昕言要比她们多做运动消肿。

　　最流行的消肿方式是冰美式，太难喝了，这玩意儿跟中药什么区别么苏苏皱皱巴巴尝过一口就被拉进黑名单。

　　买了薏仁水，还算有用，总比冰美式强一点，在味道上。陆昕言控制住饮食以后就很大程度上不会再肿，陆昕言看着苒姐吃不胖的体质，还有贞贞苏苏不肿体质，羡慕的认真思索自己是否需要这份工作。

　　不能吃美食好痛苦啊控制饮食的一个月，最愿意吃的就是清灼大虾了，多少有些滋味还是高蛋白。

　　副主打的服装定下来以后，形体老师对她们管束更加严格，尤其是当白汝苒脚伤养好后，即使吃不胖也要去塑型。

　　姐妹四个人互相监督，每天面露菜色的吃着没滋味的塑形餐，看向彼此的眼神都透露着由奢入俭真难，她们好辛苦，付出太大了等结束之后她们要放纵自己一下

　　就这样漫长又紧凑的准备中，ira精神饱满的开始了回归行程。

　　2019年2月27日iraoffice动态发布一则v「cy」

　　点开视频，不同颜

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