牵连之法最为奇，克敌瞬已亦奇，这种内劲一旦形成，打了人自己都不知道网才自己怎么就这么打了。所谓无意之中是真意，便是牵连之内劲，亦即肌体之科学本能。

　　牵连之内劲还有一个作用，就是上下相随，手动步跟身相随，也是一种牵连之内劲。

　　最后各部之整端，就是身内肌体与重心、与运动相整合的能力。

　　对方捋带而身形不散，毒一散即合的本事，就是各部整端内力之一种，内劲之法，就是劲力与体内运转时身体各部配合的劲法，说神奇，也神奇，说不神弃，也不稀奇。

　　所谓内劲，就是能让人筋骨之力挥到身体筋骨之极尽处的力之法。更确切地说，是一种调动筋骨之内的方法，没有筋骨之力，也就无所谓内劲。前辈拳师练内劲的都说过，专气致柔，能如婴儿乎！婴儿之专注与松柔，是前辈大拳师都追求的境界，我们在逗小孩时都会感觉到小婴儿的抓握劲挺大的，这种大，并非是绝对量的大，只是相较于他的小而言的大，就是婴儿精神单纯，出手专注，而且肌体松柔，能出他最大的力量。

　　婴儿的内劲境界，是前辈名师都追求的境界，但见过婴儿能打人吗？为什么不能呢？就是因为他几乎没有筋骨之力的原因！所以内劲是一种完全倚托筋骨之力存在的东西。

　　将武术之争斗，与两国交战之间打个双方，筋骨之力好比是兵马粮草，内力就好比是调度兵马粮草的能力，而打法就是为将者的计谋了。调度能力再强，也不能将一万士兵，变成一万零一名士兵；也不能将五千斤米粮变成五千零一斤。但调度能力，却可以将一万名士兵，挥出最大的战斗力。能将五千斤米粮挥出最大的作用。

　　所以现今国人习武的最大误区，就是总想靠内劲来提升战斗力，能不能提高。也能提高一点，但到自己筋骨之力的极限就到头了。但问题是自己的筋骨是压根没有经过锻炼的，就像本来自己可以展出一万士兵的人。只装备了一百名士兵，就是将这一百名士兵的力量挥到了极致，又怎么能样呢？“然后再说化僵和开始就致柔的区别，一个国家已经有一万士兵，然后才开始练调度能力，自然感觉非常难，而另一个国家，是从一点点起就一直注重调度能力的锻炼，随着士兵的增加，也一直保持着一种高效的调度能力。但两者交战而言，从一开始，士兵多的肯定占上风，但随着后者兵力的增多，肯定会过前者，但前者这时化僵，也就是提高自己的调度能力，也不会比后者差。

　　所以。不管先致柔的内家，还是练到一定程度再化僵的外家，最后都会殊途同归，达到颠峰。而且，化僵者虽然感觉难。但想想看，别人一辈子从小都下了这功夫，你要在几年间

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