环，巴西柔术就让人们见识到了地面战术的神奇，同样地受过军事战斗洗礼的西斯特玛也强调地面作战。西斯特玛将如何摔倒对手作为重点来学习。一但进入地面作战则讲究在避免受伤的同时通过简单实用的体位变换来制服对手。

　　当然。西斯特玛的呼吸记练，是一切技术的基础。

　　看似简单的呼吸，却是西斯特玛的精华所在。西斯特玛通过呼吸对人体状态产生有利的影响，能在用呼吸在几分钟内将身体的能量调至平衡状态，瞬间提高自己的度及力量。甚至西斯特玛的高手在遭遇窒息性暗杀术时，运用呼吸方法就能将其破解，脱离险境。

　　老青蛙遇到的就是这样一个强悍的对手。

　　因为上次在市同河南帮斗拳时。老青蛙大意之下输于对手，所以这次上场来，他的进攻就比较主动，裁判一宣布开始，老青蛙就往前一窜步，办手前一戳一虚晃，一调秋卡洛夫的注意力，左手就隐敝着从右手下往外一穿掌，直插秋卡洛夫的眼睛，与此同时，右手的中拳就如毒蛇出洞，直击秋卡洛夫的心口。

　　这正是通弃拳中一式连环手法。穿掌中拳！

　　老青蛙的通背拳已经练得通力顺达，背裹如猿，这一拳加上一窜步。都在一杀那就了出去。秋卡洛夫明显得有些孔武有力，所以老青蛙就判他脚下的步子不够灵活，他的判断没错，秋卡洛夫才有了退步的意识，老青蛙已经窜到了他的面前，中拳闪电般地就击中的他的心口。但就在这时，秋卡洛夫猛地呼出一口气，将自己的胸极力缩了回去。同时身力一转肩，就成了左肩侧对过来，同时左手就顺着老青蛙的右手臂下面钻了进来，拳头就击向老青蛙的肋下骨缝。

　　老青蛙的右手中拳多快的，所以尽管秋卡洛夫已经缩身闪避了，但这一拳仍然击中了他的半边胸部。不过，秋卡洛夫却根本没事儿，在老青蛙击中他的同时，他的右手就一下子点中了老青蛙的肋下软处。这一点中，秋卡洛夫就又一换肩，后面的右手就如一条软蛇般地回抽回来。直抽老青蛙

　　老青蛙由于右手中拳击对方心口。所以刚才穿掌的左手回手时就护到了自己的右边腮旁。这时秋卡洛夫下面一拳也正击中了老青蛙，但由于老青蛙出中拳时，身体是往前略伏的。所以肋部到胯是形成一个斜坡的。而且，他中拳击对方的胸部，秋卡洛夫个头比他略高，打下来时。手臂就蹭到了他的中拳上，也就斜向下打，所以同方向的斜颈相交。自然就将大部分劲力化掉了。而且由于用力方向的问题，这一下并没击重，只是擦伤了老青蛙腹侧的皮肉，让他一疼。

　　这一拳看似偶然，其尖也是必然。

　　通背拳是比较古传的拳法，他的科学性就在这里。穿掌中拳看着不起眼儿

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