好一会儿，楚枫才平复了有些澎湃的心情，开始查看自己的系统。

　　他看到了那个新手大礼包。

　　百倍效果x10天。

　　“系统，这是什么？”

　　“百倍效果使用之后，宿主你习武一个小时，相当于别人习武100个小时。

　　习武一天，相当于别人习武100天。”

　　楚枫听得一惊，居然还有这样的好东西。

　　“那我习武10天，岂不是相当于别人1000天，接近3年时间？”

　　“是的。”系统回答道。

　　楚枫心中高兴起来。

　　“后面那个x10天，是代表只有10天时间吗？”

　　“是的，只有10天时间，不过是指宿主习武的时间10天。

　　宿主没有习武的时候，计时中断。”

　　楚枫心中大喜，这样一来，就代表着这10天，是实打实的10天。

　　换算下来，就是别人的1000天。

　　想想，很多人说习武3年，但真正习武的时间，哪有3年。

　　很多时间，都用在了吃饭、睡觉和其他琐事上面。

　　但这个，却是真正的1000天。

　　至少足以顶别人的5年时间，甚至更久。

　　楚枫并没有立即使用这个新手大礼包，继续查看着系统。

　　他看到系统里面，还有两个秘籍区。

　　一个是公开的秘籍区，可以供他随便使用。

　　还有一个是未公开的秘籍区，他现在看不到里面有些什么秘籍。

　　公开的秘籍区里，有各种他知道的常见国术。

　　比如：太极拳、八极拳、形意拳、八卦掌、铁沙掌、洪拳、长拳、七十二路弹腿等等，太多了。

　　他拿起一本，他现在正在练习的八极拳拳谱。

　　翻开一看，顿时愣住了。

　　这比柳如龙教给他的全太多了。

　　不仅有各种练法，还有心法以及还有各种养法。

　　练法，就是怎么练，各种打法，技法，打熬身体力量的方法等。

　　心法，就是发力的法门，一般不外传的，就是这个。

　　比如，大家都知道，八极拳的贴山靠的练法是肩膀撞树，但怎么撞，怎么发力，这就是秘密。

　　养法，就是练了之后，怎么养。

　　用哪些药，怎么熬，熬了之后怎么用。

　　要吃什么东西，对身体才最有好处。

　　健过身的人都知道，三分练、七分吃。

　　你练得再好，如果营养跟不上，也是白搭。

　　这练拳也是一样。

　　你练得再好，如果后面没有养好，你的力气练不出来。

　　而且，八极拳是极为刚猛的拳法，练的时候，要去身体撞树，用肘部撞木桩，撞墙等。

　　如果养不好，没等练成，身体先废了。

　　比如逗音短视频app上，有劈砖特别厉害的高手。

　　一掌下去，十几块砖都给劈碎了。

　　但是，他们的手掌看上去又厚又肿，已经完全变成了畸形。

　　这就是后期没有养好的原因。

　　楚枫突然有些明白，为什么国术现在变得如此萎靡不振了。

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